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【肿瘤宣传周】健康生活,远离癌症

发布时间:2018年04月20日      点击数:次    作者:宣传科整理

2018年4月15-21日是第24个“全国肿瘤防治宣传周”今年宣传周主题是“科学抗癌关爱生命”,副主题是“抗癌路上你我同行”,旨在倡导全社会积极行动起来,传播科学防癌理念,普及抗癌健康知识,提高群众癌症防控意识,增强患者抗击癌症信心,切实遏制癌症带来的社会危害,为实现攻克癌症的目标共同努力。

如何健康生活,远离癌症?下面就让我们一起来看一下关于肿瘤的小知识!

近年来,我国肿瘤的发病率和死亡率仍表现为明显上升趋势,并呈现出发病率高、死亡率高、费用高,生存率低、生活质量低的“三高二低”态势。尤其是在城市居民中,癌症已成为威胁居民健康的头号杀手。

其实,肿瘤并不可怕,1/3恶性肿瘤是可预防的、1/3是可治疗的、部分是可治愈的。大家应在养成良好生活习惯的基础上,定期筛检、早期诊断、及时发现、规范治疗、认真对待,采取积极乐观的态度,将防治癌症的主动权牢牢掌握在每个人自己手里,健康生活,远离癌症。

国家癌症中心公布的最新数据显示,我国癌症新发病例数为380.4万例,男性211.4万例,女性169万例。其中,男性发病率排名前五的为肺癌、胃癌、肝癌、结直肠癌、食管癌。女性发病率前五位乳腺癌、肺癌、结直肠癌、甲状腺癌、胃癌。

世界卫生组织提出:三分之一的癌症完全可以预防;三分之一的癌症可以通过早期发现得到根治;三分之一的癌症可以运用现有的医疗措施延长生命、减轻痛苦、改善生活质量。

癌症应该被看作是一种慢性病。很多人认为癌症是绝症,意味着无药可救,其实大部分癌症是人体细胞在外界因素长期作用下,基因损伤和改变长期积累的结果,是一个多因素、多阶段、复杂渐进的过程,从正常细胞发展到癌细胞通常需要十几年到几十年的时间。

癌症也应该被看作是一种生活方式病。目前有确凿的证据表明,吸烟、喝酒、肥胖、压力、缺乏运动等都是癌症的高危因素,我们应该戒酒戒烟、合理膳食、适量运动、舒缓心情。“只要我们改变不良的生活方式,定期体检,做到“三早”早发现、早诊断、早治疗,就能最大程度预防癌症,提高癌症生存率。